标签：平陆　心理沙龙

　　在心理健康日益受到关注的背景下，近日，山西省平陆县综治中心举办“自我认知与职业规划”“身心对话与情感觉察”双主题心理沙龙，开辟自我探索新路径。首场活动中，讲师李卫芳以“拼图vs蓝图”切入，引导参与者从四个维度构建自我画像，现场互动热烈。第二场沙龙则通过腹式呼吸训练和意象投射，引导参与者实现身心放松与情绪释放。“竹子般坚韧”等独特比喻展现多元自我，参与者收获颇丰。两场沙龙融合理性规划与感性觉察，助力群众科学规划人生、实现内心和解。未来，平陆县综治中心将持续深化心理健康服务，推动个体成长与社会心理建设协同发展。

　　■整理编辑：戴晓杰

　　■本期摄影：荆姣姣　薛羽茜