標簽:太原 社區 心理
為有效緩解社區職工心理壓力,提高職工心理健康素質。4月10日,塢城街道並南二社區邀請心理咨詢師武老師開展了一場“心靈之旅:遇見未知的自己”心理沙盤團建活動。
活動中,武老師向大家介紹了沙盤游戲、沙具以及游戲方法。大家圍坐在沙盤旁,通過擺放和調整沙盤場景,創造出個人的獨特場景。場景模具擺放完成后,武老師和參與者們進行了交流和互動,告知每位職工的選擇和畫面在自己身上的投射,以及心理學中的解析和自我的見解。大家也饒有興致的和武老師進行交流探討,在心理壓力釋放中收獲頗多。
沙盤游戲不僅僅是游戲,也是一面鏡子,它映照出我們的內心,緩解了大家的焦慮,讓大家對自己的內心有了更加清晰的認識,進一步推動了社區隊伍整體思想狀況的健康穩定。
■整理編輯:蘇 航
■本期攝影:馬錦麗
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